Moving forward. Life is like riding a bicycle.
To keep your balance you must keep moving

Marieke van Wanroij, ex-topsporter, sportpodotherapeut & leefstijlcoach,
motiveert vol enthousiasme en creativiteit richting
een gezonde leefstijl.

Vindt u, of vinden uw medewerkers het ook zo moeilijk om in hectische tijden genoeg te bewegen, gezond te eten en van de natuur te genieten? Marieke van Wanroij, ex-topsporter, sportpodotherapeut en leefstijlcoach, motiveert vol enthousiasme en creativiteit richting een gezonde leefstijl. Na het opstellen van een gedegen plan, begeleidt zij intensief de nieuwe stappen die nodig zijn. In die fase biedt zij een steun in de rug om de discipline vol te houden, en als dat nodig is een luisterend oor. Kortom: alles om uw leefstijldoelen te helpen behalen.

Gezond en positief

Door zelf regelmatig op een ontspannen manier te sporten voelt u zich fitter en gezonder, uw zelfvertrouwen neemt toe en u krijgt meer energie. Wanneer uw medewerkers voldoende bewegen, ervaart de organisatie vaak minder ziekteverzuim. MVW begeleidt u of uw medewerkers richting verantwoorde beweging en dus naar een betere gezondheid en een positieve levenshouding, ook wanneer er beperkingen zijn door medische problemen. Het liefst werkt en sport ze samen met hen in de natuur, zodat iedereen ervaart hoe goed de buitenlucht doet.

Toppen en dalen op weg naar een gezonde leefstijl

MVW weet alles van de pieken en dalen die iedereen die in beweging is, kan ervaren. En die pieken en dalen maken je sterker … ze vormen je als mens. De mix van sportmedische praktijkervaring, sportvaardigheden en coaching zet Marieke van Wanroij in om u of uw werknemers bewust te maken van de mogelijkheden op weg naar een gezonde leefstijl. MVW weet als geen ander hoe ver u kunt komen met een dosis doorzettingsvermogen, motivatie en mentale veerkracht.

 

Coaching, clinics en presentaties

Hoe gaat ze te werk? Door middel van een analyse en persoonlijke gesprekken maakt MvW een plan-op-maat om de leefstijl die nagestreefd wordt te bereiken. Daarna begeleidt ze u, uw werknemers waar wenselijk op mentaal of fysiek gebied. Dat doet ze door te werken en te denken vanuit de topsportfilosofie, de bijbehorende uitgangspunten kleuren haar coaching:

•    Ga voor het maximaal haalbare
•    Durf de confrontatie met uzelf aan te gaan
•    Spiegel hoe u ervoor staat
•    Overwin tegenslagen
•    Volg het ritme van uw hartslag
•    Zet puntjes op de i
 

Ook bewegen?

Heeft u plannen om meer te gaan bewegen, maar komt het er niet van? Wilt u een deskundig en ervaren sportpodotherapeut of een breed georiënteerde leefstijlcoach inschakelen om u of uw werknemers te motiveren? Neem dan vrijblijvend contact op en bespreek de mogelijkheden!!

home.jpg